Een beter begin van de schooldag in 10 minuten
Wat zeg je als iemand iets naars zegt?
Het geheim van gelukkige, gezonde kinderen ligt gewoon buiten de voordeur
Sommige kinderen lijken altijd “aan” te staan. Ze schrikken snel, reageren heftig, worden boos of juist heel gevoelig. Nieuwe situaties kunnen spannend zijn en echt ontspannen lukt vaak moeilijk. Het kan dan lijken alsof een kind overdrijft of zich aanstelt, maar vaak is er iets anders aan de hand.
Nieuwste meditaties


Slaapmeditaties










Apenhanden - kalmerend

Mindfulness voor elk moment
Mindfulness pas je toe op momenten waarop je kind overprikkeld, gespannen of onrustig is. 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
Dit is die van ons! Heb jij ook een lievelingsdier?
Een lievelingsdier kan je helpen om tot rust te komen, Een lievelingsdier zeurt niet en is altijd blij. Een lievelingsdier kan alles zijn! Van een torretje tot varken of walvis en vogel. Het maakt niet uit, Je weet dat het een lievelingsdier is als je er blij wordt.
Lievelingsdier Fien (assistentie hond)
Dit is het lievelingsdier van Merel.







