Vaak staan we alleen maar stil bij wat niet goed ging en wat niet leuk was. En daar heb je helemaal niks aan. Je kan er zelfs door gaan piekeren. Daarom het Slaaapie dankbaar zijn Dagboek. Vaak staan we alleen maar stil bij wat niet goed ging en wat niet leuk was. En daar heb je helemaal niks aan. Je kan er zelfs door gaan piekeren. Daarom heb ik het Slaaapie Dankbaar Dagboek gemaakt.
Heb je wel eens goed naar jezelf gekeken? Je bent heel bijzonder. Ieder mens is bijzonder maar kinderen zijn het allerbijzonderst. Heb je wel eens goed naar jezelf gekeken? Je bent heel bijzonder. Ieder mens is bijzonder maar kinderen zijn het allerbijzonderst.
Heb je wel eens goed naar jezelf gekeken? Je bent heel bijzonder. Ieder mens is bijzonder maar kinderen zijn het allerbijzonderst. Heb je wel eens goed naar jezelf gekeken? Je bent heel bijzonder. Ieder mens is bijzonder maar kinderen zijn het allerbijzonderst.
Heb je wel eens goed naar jezelf gekeken? Je bent heel bijzonder. Ieder mens is bijzonder maar kinderen zijn het allerbijzonderst. Heb je wel eens goed naar jezelf gekeken? Je bent heel bijzonder. Ieder mens is bijzonder maar kinderen zijn het allerbijzonderst.
Door je aandacht te focussen wordt je rustig. Je brein kan maar 1 ding tegelijk. Deze oefening helpt je kind om rustig te worden. Qi (spreek je uit als tjie) is energie. Onze handen en voeten zijn heel gevoelig voor energie. Waar je aandacht naartoe gaat daar volgt je energie ook. Alles wat je aandacht geeft groeit.
Deze ademhalingsoefening doe je samen. Het helpt om met je kind te verbinden. Deze bloem ademhaling met armgebaren helpt je kind ook om rustig te worden. Deze ademhalingsoefening doe je samen. Het helpt je om met je kind te verbinden. Deze bloem ademhaling met armgebaren helpt je kind ook om rustig te worden.
